Hejsan, tänkte jag skulle försöka börja blogga lite nu igen. Så alla kan få ta del av mitt liv som nybliven "student" :P
För 1,5 veckor sedan fick jag reda på att jag kommit in på hpp (hälsopedagogiska programet) blev helt paff, överlycklig och skräckslagen på samma gång! Men tackade givetvis ja till denna toppenchans!
Så var bara att kolla igenom blocket, söka alla rum och lägenheter som fanns (till rimmligt pris) Och sa ja till första bästa som svarade.
Så i dag körde Mamma och Pappa ner mig och 2 fullpackade resväskor till Halmstad. Och nu sitter jag i mitt rum som inte är större än mitt och Thoms badrum ;P
Nu är jag förväntansfull, nervös, ledsen, full av saknad, glad, pirrig och helt galet trött.
I morgon ska jag upp kl 8.00 och bli NOLLAD!
Sov gott <3
// Elin Roos
onsdag 22 augusti 2012
tisdag 29 maj 2012
hejhej! Ny vecka, nya utmaningar.
Igår jobbade jag, efter jobbet hade jag massa tvätt att ta hand om men eftersom att jag är sämst på att planera fick jag handtvätta massa :/
Sen åkte jag och handlade mat, och sen direkt till Sportlife, körde Sh´bam och Cx. Gick fin fint.
Idag har jag kört Zumba 45min
Cx 30min
och så körde jag axlar, biceps och triceps med TRX banden.
Som ni kanske har sett försöker få in ett fettförbränande och muskelökande pass om dagen nu.
Men mår som bäst när jag är på gymmet, just nu gillar jag "danspassen" bäst. Konstigt för bara några veckor sen så körde jag inga danspass utan bara Pump, Cx och trx typ :P Men bra att man varierar sig lite :)
Imorgon ska jag fixa mina naglar :) Behövligt!
Nu ska jag kolla på BB.
Godnatt pussar
// Elin Roos
Igår jobbade jag, efter jobbet hade jag massa tvätt att ta hand om men eftersom att jag är sämst på att planera fick jag handtvätta massa :/
Sen åkte jag och handlade mat, och sen direkt till Sportlife, körde Sh´bam och Cx. Gick fin fint.
Idag har jag kört Zumba 45min
Cx 30min
och så körde jag axlar, biceps och triceps med TRX banden.
Som ni kanske har sett försöker få in ett fettförbränande och muskelökande pass om dagen nu.
Men mår som bäst när jag är på gymmet, just nu gillar jag "danspassen" bäst. Konstigt för bara några veckor sen så körde jag inga danspass utan bara Pump, Cx och trx typ :P Men bra att man varierar sig lite :)
Imorgon ska jag fixa mina naglar :) Behövligt!
Nu ska jag kolla på BB.
Godnatt pussar
// Elin Roos
söndag 27 maj 2012
Tjaa!
Igår kväll var vi på Acopolis och käkade, Blev Toast skagen till förrätt och Blodig black & white (självklart utan beasåsen) till varmrätt och när de andra åt dessert drack jag en god latte :)
MUMS :)
efter middagen cyklade vi hem till Tobbe och Emilia där var det massor av folk som taggade melodifestivalen :)
Riktigt kul kväll :)
Var hemma igen runt 03.30 somnade som en sten!
Vaknade tidigt idag och gick ut och la mig i solen underbart!
Sen åkte vi ut till Anneberg, grillade med mamma,pappa och bröderna och firade värdens bästa mamma <3 efter maten stekte vi i solen :D Tror faktiskt jag har fått färg idag ;) Sen gick vi och kollade på Calles fotbolls match, han vaktade målet jätte bra och jag skrek och hejade för fullt men tyvär vann inte agif endå :/ När vi kom hem till Nässjö bytte jag om till träningskläder och joggade ner till gymmet, tränade i ca 40min och joggade tillbaka :) behöver jag skiva att svetten rann eller ;P
Så här såg jag ut idag!
sussa gott
// Elin Roos
Igår kväll var vi på Acopolis och käkade, Blev Toast skagen till förrätt och Blodig black & white (självklart utan beasåsen) till varmrätt och när de andra åt dessert drack jag en god latte :)
MUMS :)
efter middagen cyklade vi hem till Tobbe och Emilia där var det massor av folk som taggade melodifestivalen :)
Riktigt kul kväll :)
Var hemma igen runt 03.30 somnade som en sten!
Vaknade tidigt idag och gick ut och la mig i solen underbart!
Sen åkte vi ut till Anneberg, grillade med mamma,pappa och bröderna och firade värdens bästa mamma <3 efter maten stekte vi i solen :D Tror faktiskt jag har fått färg idag ;) Sen gick vi och kollade på Calles fotbolls match, han vaktade målet jätte bra och jag skrek och hejade för fullt men tyvär vann inte agif endå :/ När vi kom hem till Nässjö bytte jag om till träningskläder och joggade ner till gymmet, tränade i ca 40min och joggade tillbaka :) behöver jag skiva att svetten rann eller ;P
sussa gott
// Elin Roos
lördag 26 maj 2012
heej!
Igår jobbade jag på som vanligt, solen stekte och svetten rann :P
Efter jobbet satt jag på uteserveringen och åt en god egengjord skaldjurssallad (standard) :)
Sen cyklade jag ner till Gymmet och körde Bodypump, Mina vkter såg ut såhär (stång ej inräknad):
Uppvärmining 10kg
Ben 19kg
Bröst 9,5kg
Rygg 11kg
Triceps 7,5kg
Biceps 7,5kg
Ben 10kg
Axlar 5kg
Mage: inga vikter
Ser kanske klent ut men tänk att vi gör ca 200reps per muskelgrupp ;P
efter träningen hjälpte jag Maddo att slinga hennes hår (Blev super fint) Och testsminkade Maria, ska ju göra henne fin till deras avslutningsfest:)
Efter det så cyklade jag hem till Eve <3 där det var "grillfest" men eftersom att jag kom vid typ 22.30 så var grillen redan släkt o de flesta ganska fulla, var där till 12 tiden sen cyklade jag hem och sov.. Idag har jag vilodag! har myror i benen och vill egentligen träna men funkar inte att köra 7 dagar i veckan. Men har vart ute och gått lite, gick upp till eve en sväng igen och satt o tjötade med henne och andré. sen blev det så jävla kallt så ville röra på mig igen, gick förbi willys och handlade mjölk och frukt :) Sen gick jag hem o nu sitter jag och äter naturgodis (Men är ju Lördag :) ) Senare ikväll ska vi till Acopolis o käka :) och efter det hem till Tobbe och Emilia o titta på melodifestivalen!
en supergammal bild på mig och Eve <3
//Elin Roos
Igår jobbade jag på som vanligt, solen stekte och svetten rann :P
Efter jobbet satt jag på uteserveringen och åt en god egengjord skaldjurssallad (standard) :)
Sen cyklade jag ner till Gymmet och körde Bodypump, Mina vkter såg ut såhär (stång ej inräknad):
Uppvärmining 10kg
Ben 19kg
Bröst 9,5kg
Rygg 11kg
Triceps 7,5kg
Biceps 7,5kg
Ben 10kg
Axlar 5kg
Mage: inga vikter
Ser kanske klent ut men tänk att vi gör ca 200reps per muskelgrupp ;P
efter träningen hjälpte jag Maddo att slinga hennes hår (Blev super fint) Och testsminkade Maria, ska ju göra henne fin till deras avslutningsfest:)
Efter det så cyklade jag hem till Eve <3 där det var "grillfest" men eftersom att jag kom vid typ 22.30 så var grillen redan släkt o de flesta ganska fulla, var där till 12 tiden sen cyklade jag hem och sov.. Idag har jag vilodag! har myror i benen och vill egentligen träna men funkar inte att köra 7 dagar i veckan. Men har vart ute och gått lite, gick upp till eve en sväng igen och satt o tjötade med henne och andré. sen blev det så jävla kallt så ville röra på mig igen, gick förbi willys och handlade mjölk och frukt :) Sen gick jag hem o nu sitter jag och äter naturgodis (Men är ju Lördag :) ) Senare ikväll ska vi till Acopolis o käka :) och efter det hem till Tobbe och Emilia o titta på melodifestivalen!
en supergammal bild på mig och Eve <3
//Elin Roos
torsdag 24 maj 2012
Heeej!
Gud vilket väder det har kommit :) Jag ÄLSKAR solen, dock så är det faktiskt lite små jobbigt att jobba i solgasset,
Jag Jobbar ju som ni vet som servitris, och nu när uteserveringen har öppnat har vi ungefär 3 gånger mer att göra och dubbelt så lågt att springa. Jobbar ju i jeans med, så de sitter helt klistrade på benen och det rinner på ryggen! Menmen bara att gilla läget och försöka se det som betald träning ;P
Igår lyckades jag halka inne i disken på jobbet, flög fan flera meter och landade på svanken. tur som fan att jag inte slog i huvet hårdare en jag gjorde, är liksom stengolv..
Men tränade såklart ialf igår. Körde sh´bam i 45min och sen körde jag armar själv.
Idag var det värre i ryggen :(
Men jobbade och tränade endå ;P Idag blev det Bodycombat och CW (core) Och träningen gick riktigt bra :)
Köpte ny plattång igår med :D
997kr gick den på, men då ingick värmeskyddande spray (värt 179kr) Hårborste (värd 100kr) en värmetålig neccesär till tången Och En stor och fin strandväska + den lyxiga kartongen :P
Imorgon är det Fredag igen!! :) Kommer bli en fullspäckad och rolig helg :)
hörs imon
Godnatt
// Elin Roos
Gud vilket väder det har kommit :) Jag ÄLSKAR solen, dock så är det faktiskt lite små jobbigt att jobba i solgasset,
Jag Jobbar ju som ni vet som servitris, och nu när uteserveringen har öppnat har vi ungefär 3 gånger mer att göra och dubbelt så lågt att springa. Jobbar ju i jeans med, så de sitter helt klistrade på benen och det rinner på ryggen! Menmen bara att gilla läget och försöka se det som betald träning ;P
Igår lyckades jag halka inne i disken på jobbet, flög fan flera meter och landade på svanken. tur som fan att jag inte slog i huvet hårdare en jag gjorde, är liksom stengolv..
Men tränade såklart ialf igår. Körde sh´bam i 45min och sen körde jag armar själv.
Idag var det värre i ryggen :(
Men jobbade och tränade endå ;P Idag blev det Bodycombat och CW (core) Och träningen gick riktigt bra :)
Köpte ny plattång igår med :D
997kr gick den på, men då ingick värmeskyddande spray (värt 179kr) Hårborste (värd 100kr) en värmetålig neccesär till tången Och En stor och fin strandväska + den lyxiga kartongen :P
Imorgon är det Fredag igen!! :) Kommer bli en fullspäckad och rolig helg :)
hörs imon
Godnatt
// Elin Roos
tisdag 22 maj 2012
Tjaa..
har vart dålig med att uppdatera de senast dagarna.
I fredags så var jag på sportlife och körde "dance battle Zumba VS Sa´bam" Det var verkligen skit kul. 75 min av hoppande och skakande rumpor :)
Efter det så åkte jag och Sven ut till lövhult och promenerade i ca 1,5 timme :)
____
i Lördags gymmade jag och passet såg ut ungefär såhär:
1,5km på löpbandet i snabbt tempo. (för o bli varm)
Pulldown
35kg*8
30kg*10
30kg*13
40kg*5
Bröstpress
20,3kg * 15reps * 3
Axellyft
13,5*reps*3
16,1kg*5
Rowlings
30kg*10
25kg*10
20kg*10
Insida lår
67,5kg*20
76,5kg*10
Körde även biceps med fria vikter och lite mage.
_______
Söndagen körde jag gym med Mattias :) Vi körde bicepes, triceps, bröst och axlar!
Ett riktigt bra pass på 2 timmar! :D
Skrev dock inte ner något.
___
Igår (måndag) Körde jag 45min sa´bam och 30min CX
PW på ca 3,5km
___
Idag blev det Zumba och svetten rann!! :)
Avslutade med mage. (Bålrotator och situps)
Så såhär har mina senaste dagar sett ut :)
NU ska jag hoppa in i duchen och sen mysa ner mig i soffan!
// Elin Roos
Dagens Outfits ;)
Sov så gott
// Elin Roos
har vart dålig med att uppdatera de senast dagarna.
I fredags så var jag på sportlife och körde "dance battle Zumba VS Sa´bam" Det var verkligen skit kul. 75 min av hoppande och skakande rumpor :)
Efter det så åkte jag och Sven ut till lövhult och promenerade i ca 1,5 timme :)
____
i Lördags gymmade jag och passet såg ut ungefär såhär:
1,5km på löpbandet i snabbt tempo. (för o bli varm)
Pulldown
35kg*8
30kg*10
30kg*13
40kg*5
Bröstpress
20,3kg * 15reps * 3
Axellyft
13,5*reps*3
16,1kg*5
Rowlings
30kg*10
25kg*10
20kg*10
Insida lår
67,5kg*20
76,5kg*10
Körde även biceps med fria vikter och lite mage.
_______
Söndagen körde jag gym med Mattias :) Vi körde bicepes, triceps, bröst och axlar!
Ett riktigt bra pass på 2 timmar! :D
Skrev dock inte ner något.
___
Igår (måndag) Körde jag 45min sa´bam och 30min CX
PW på ca 3,5km
___
Idag blev det Zumba och svetten rann!! :)
Avslutade med mage. (Bålrotator och situps)
Så såhär har mina senaste dagar sett ut :)
NU ska jag hoppa in i duchen och sen mysa ner mig i soffan!
// Elin Roos
Sov så gott
// Elin Roos
Här kommer lite shopping nyheter :)
Shorts (4 paret för sessongen) med spets 239kr New yorker
Topp 129kr New yorker
Klänning från HM 149kr :D
Linne med djuuuup urigning i ryggen och under armarna 150kr på Monkí
Grå/silvrig Tränings topp från Stadium.
En bild på mig och nya frillan ;)
Uppdaterar om träningen senare ikväll nu ska jag iväg till Gymmet.
// Elin roos
Topp 129kr New yorker
Uppdaterar om träningen senare ikväll nu ska jag iväg till Gymmet.
// Elin roos
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)